pysventil.blogg.se

Efter att ha fött två barn och vilat mig i form de fyra senaste åren har jag denna sommar utsatts för träningspass som får passen i biggest looser att verka som en stilla söndagspromenad. Jag pratar inte om gymmet, mama boot camp eller något annat futtigt, jag pratar om LEKPARKEN.

 

När jag väl har klätt på två kids som är allt annat än samarbetsvilliga, laddat dubbelvagnen med leksaker, hink och spade, picknickmat, picknickfilt och skötväska är jag reda för ett coffebreak. Nope! Då ska det lekas järnet och jag får ett gympass utan dess like.

 

1. Ruscher till och från det lekredskap där Esther för tillfället befinner sig till den plats där Alexander väljer att slå ner sin söta lilla rumpa för att hindra honom från att pula munnen full med a.grus b. gamla fimpar c. något mycket värre. Intervallträning at it´s best.

 

2. Gång på gång skjuta ifrån med benen på en minigungbräda i minihöjd anpassad för små, små minimänniskor. Knäböj släng dig i väggen. Här har vi benträning på helt ny nivå.

 

3. Arm och bålträning. Esther ska i gungan, Esther ska ur gungan, Alexander klättrar upp i ruschkanan, Alexander behöver brottas därifrån eftersom han annars ramlar ner och mamma orkar inte stå och passa, Esther ska upp på balansplattan, Esther ska ner och sen upp igen på balansplattan, Alexander behöver bli bortlyft från gyttjepölen i hörnet und so weiter FOREVER!!! Den arma moderns överkropp protesterar vilt mot alla lyft i icke ergonomiska positioner medan de små minidiktatorerna glatt leker vidare. Sitter för tillfället och klurar på en brev till kommunen där jag ber dem sänka alla lekredskap en halvmeter eller så. Ska bara bli av med träningsvärken i armarna innan jag börjar skriva.

 

När allt detta äntligen är avklarat är det dags för det tillhörande yogapasset. Det går i korthet ut på att de två små minidiktatorerna glatt hojtandes kräver att den arma modern förvrider sin tjocka och osmidiga kropp i diverse positioner för att ta sig in och ut ur minilekredskap med miniöppningar. Mamma kryp in här, mamma klättra upp där, mamma, mamma, MAAAAAMMMMAAAAAAA!!! Den yngre av dem besitter visserligen inte denna vokabulär verbalt men är fullt kompetent att använda röstlägen och kroppsspråk för att göra sina önskemål YTTERST tydliga.

 

Nu ska jag vila mig i form på soffan innan morgondagens träningspass tar vid.